Почему осенью кожа лица стала сухой, шелушится и щиплет даже от привычного крема?

«Доктор, летом с кожей всё было хорошо. А сейчас после умывания лицо стягивает, на щеках появились шелушения, и даже привычный крем начал щипать. Почему так происходит?»

С наступлением осени многие замечают, что кожа начинает вести себя иначе: появляется сухость, ощущение стянутости, покраснение, а средства, которые раньше подходили, внезапно вызывают дискомфорт.

Причина не всегда заключается в недостатке увлажнения. Иногда такие симптомы связаны с нарушением защитной функции кожи — кожного барьера. Но похожие проявления могут возникать и при дерматологических заболеваниях.

Разберёмся, почему кожа может становиться более чувствительной осенью, как помочь ей дома и в каких случаях стоит обратиться к врачу.

Почему осенью кожа лица сохнет и шелушится

Кожа постоянно взаимодействует с окружающей средой. На её состояние влияют температура, влажность воздуха, ветер, очищение и состав косметических средств. Осенью эти факторы часто меняются одновременно.

Холод и ветер. У некоторых людей воздействие холодного воздуха сопровождается усилением сухости, покраснения и чувства стянутости, особенно на открытых участках лица.

Отопление и сухой воздух. С началом отопительного сезона влажность воздуха в помещениях может снижаться. Это способно усиливать ощущение сухости у людей, чья кожа к ней предрасположена.

Изменения домашнего ухода. После лета многие возвращают в уход ретиноиды, кислоты, скрабы и другие активные средства. Если использовать сразу несколько потенциально раздражающих продуктов, особенно на фоне уже возникшей сухости, кожа может начать реагировать жжением и шелушением.

Слишком интенсивное очищение. Частое умывание горячей водой и агрессивные очищающие средства могут дополнительно усиливать сухость и раздражение.

Однако сезонность не объясняет все случаи шелушения. Если симптомы выражены, сохраняются длительное время или сопровождаются зудом и воспалением, необходимо исключить заболевание кожи.

Что такое кожный барьер и как понять, что с ним что-то не так

Кожным барьером называют защитную систему наружного слоя кожи. Она помогает удерживать влагу и ограничивать воздействие раздражающих веществ из окружающей среды. Важную роль в её работе играют клетки рогового слоя и расположенные между ними липиды.

Когда защитная функция кожи нарушается, она может быстрее терять влагу и острее реагировать на внешние воздействия. Пациенты обычно описывают это так:

• «После умывания лицо сильно стягивает».
• «Кожа шелушится, хотя я постоянно наношу крем».
• «На щеках появилось покраснение».
• «Даже привычная косметика вызывает жжение».
• «Кожа стала чувствительной буквально ко всему».

Но по этим признакам нельзя самостоятельно поставить диагноз «повреждённый кожный барьер». Похожие симптомы встречаются при контактном дерматите, атопическом дерматите, розацеа и других состояниях. Поэтому при стойких жалобах важно не просто подобрать более жирный крем, а установить причину реакции кожи.

Почему привычный крем вдруг начал щипать лицо

Если кожа раздражена, нанесение некоторых косметических средств может вызывать жжение, даже если раньше человек пользовался ими без дискомфорта. Но возможны и другие причины: реакция на отдельный компонент, изменение состава продукта или развитие контактного дерматита.

Жжение не означает, что крем «активно работает» или что его нужно продолжать наносить, пока кожа не привыкнет. Если средство вызывает выраженный дискомфорт, лучше прекратить его использование до выяснения причины. Если реакция повторяется, появляется отёк, сильное покраснение или зуд, необходимо обратиться к дерматологу.

Как отличить сухость кожи от возрастной потери упругости

Иногда пациент говорит: «Осенью кожа стала дряблой», хотя основная жалоба связана с сухостью и появлением мелких поверхностных линий. При недостаточной увлажнённости кожа может выглядеть более тусклой, а мелкие морщинки — становиться заметнее. После коррекции ухода её внешний вид и ощущение комфорта могут улучшиться.

Возрастное снижение упругости связано с другими процессами, в том числе с изменениями структуры дермы. Поэтому сухость и дряблость — не одно и то же. Увлажняющий крем не заменяет коррекцию выраженных возрастных изменений, а аппаратный лифтинг не является лечением раздражённой кожи.

Если вас беспокоит именно снижение плотности и упругости, подробнее об этом можно прочитать в статье AGE CLINIC «Почему кожа стала тонкой и дряблой: что происходит с коллагеном».

Что делать, если осенью кожа стала сухой и чувствительной

1. Временно сократите количество активных средств

Если после кислот, ретиноидов, скрабов или других продуктов усиливаются жжение и шелушение, их применение стоит приостановить до оценки состояния кожи. Не нужно пытаться убрать шелушение дополнительным отшелушиванием: это может усилить раздражение.

2. Пересмотрите очищение

Выбирайте мягкое очищающее средство, после которого не возникает выраженного чувства стянутости. Избегайте горячей воды и интенсивного трения кожи полотенцем.

3. Подберите подходящий увлажняющий крем

В средствах для ухода за сухой кожей могут использоваться церамиды, глицерин и другие увлажняющие и смягчающие компоненты. Но даже средство с подходящим на первый взгляд составом может не подойти конкретному человеку. При повторяющихся реакциях обсудите уход с дерматологом.

4. Не отказывайтесь от фотозащиты

Ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу и осенью. Подбирайте солнцезащитное средство с учётом её чувствительности и переносимости.

5. Не маскируйте стойкие симптомы косметикой

Если сухость и шелушение сопровождаются постоянным покраснением, зудом, болезненностью или не проходят после изменения ухода, необходима консультация врача.

Нужна ли биоревитализация, если кожа осенью стала очень сухой?

Биоревитализация лица может рассматриваться врачом для решения определённых задач, связанных с увлажнённостью и качеством кожи. Но инъекционная процедура не устраняет автоматически причину шелушения, жжения или воспаления.

Если пациент жалуется, что кожа щиплет даже от воды и привычного крема, сначала необходимо оценить её состояние и исключить дерматологические заболевания. Иногда достаточно скорректировать домашний уход. В других случаях требуется лечение, назначенное дерматологом. Биоревитализация не должна назначаться только на основании жалобы «осенью кожа стала сухой». Решение о процедуре принимается после консультации и определения показаний.

Можно ли делать пилинг, если кожа шелушится?

Шелушение само по себе не является показанием к пилингу. Если кожа раздражена, краснеет и реагирует жжением на косметику, дополнительное отшелушивание может усилить симптомы. Перед проведением процедуры врач должен выяснить причину шелушения и оценить состояние кожи. Пилинг может входить в индивидуальный косметологический план при соответствующих показаниях, но не должен использоваться как способ «снять сухие чешуйки» с воспалённой кожи.

Когда нужно обратиться к дерматологу

Не откладывайте консультацию, если:

• сухость и шелушение сохраняются, несмотря на изменение ухода;
• появляется выраженный зуд, жжение или болезненность;
• кожа трескается, мокнет или покрывается корочками;
• возникает отёк лица или век;
• симптомы повторяются после использования определённой косметики;
• покраснение распространяется или становится сильнее.

При внезапном выраженном отёке лица, особенно если он сопровождается затруднением дыхания, необходима неотложная медицинская помощь.

Частые вопросы о сухости кожи осенью

Почему осенью кожа лица стала сухой, хотя летом была нормальной?

На состояние кожи могут влиять холод, ветер, снижение влажности воздуха в помещениях и изменения домашнего ухода. Однако стойкая сухость с покраснением, зудом или жжением может иметь и дерматологические причины.

Почему после умывания сильно стягивает лицо?

Такое ощущение может возникать при сухости кожи или использовании слишком агрессивного очищающего средства. Если стянутость сопровождается воспалением или не проходит после изменения ухода, стоит обратиться к врачу.

Почему увлажняющий крем вызывает жжение?

Причиной может быть раздражение кожи или реакция на компоненты средства. Если жжение выраженное или повторяется, прекратите использование продукта и обратитесь к дерматологу.

Нужно ли осенью полностью менять уход?

Нет. Если привычные средства подходят и кожа чувствует себя комфортно, менять весь уход только из-за наступления осени необязательно.

Можно ли делать аппаратные процедуры при раздражённой коже?

Это зависит от состояния кожи, предполагаемой процедуры и противопоказаний. При активном воспалении или невыясненной причине раздражения сначала необходима оценка врача.

С чего начать восстановление кожи осенью

Если с наступлением холодов кожа стала сухой, чувствительной и начала реагировать на привычные средства, не спешите записываться сразу на несколько косметологических процедур. Сначала важно понять причину изменений: это может быть реакция на внешние условия, особенности домашнего ухода или проявление дерматологического заболевания.

В AGE CLINIC в Москве врач-дерматолог оценивает состояние кожи, помогает определить причину жалоб и подбирает индивидуальную тактику. В одних случаях достаточно скорректировать домашний уход. В других требуется дерматологическое лечение. Косметологические процедуры рассматриваются отдельно — при наличии показаний и с учётом текущего состояния кожи.

Автор: Наталья Владимировна Кадочикова, врач-косметолог, дерматолог, научный руководитель AGE CLINIC.